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今日主題『心錨』
我相信大家對於這一詞
有人聽過有人卻覺得陌生
如果有上過神經語言學
就一定會聽過這個名詞
人簡單分成三大類
1.視覺
2.聽覺
3.感覺
而心錨也分成這三大類
我舉一個『失戀』的例子
通常失戀的人，容易觸景傷情
這個觸景就是透過視覺，
而勾起過去種種的回憶，
導致情緒產生，產生心情有點感傷
這就是一種視覺上的心錨
如果常常聽悲傷的歌曲
過了一段時間，在某個時空
又聽見相同的歌曲，就會勾起悲傷的感覺
這就是一種聽覺上的心錨
那感覺上的心錨是什麼↓
有時候是吃到某一種食物，
讓你回憶小時候媽媽的味道。
或者是經過觸碰你身體某一個部位，
讓你產生開心或者悲傷時
那就是一種感覺上的心錨
我常說：『心錨就像是一個開關』！
這個方法常被激勵課程拿來使用
甚至，你已經無形被安裝某種心錨
讓你不知不覺的，就掏出錢來購買課程
就像『廣告』的效果，
就是透過一種『視覺+聽覺』的心錨，
告訴你要回來吃麥X勞或肯X基
否則，為何知名商品還要不斷的打廣告呢？
厲害的NLP講師，它會將心錨發揮到淋漓盡致。
比方說：一個抽菸抽了快三十年的老菸槍
它想要來戒菸，透過心錨的技巧，
能夠在最快速的時間之內就讓它戒菸。
而這個時間也許是十分鐘或一分鐘，
它就可以完全的戒菸。
因為只要它想抽菸時，
它就會跟某種它最討厭的人事物綁在一起！
那就不是原本它抽菸的本質或本意。
其實，從小的我們就被安裝了無數的心錨
透過人事物而建立這些心錨開關而不自知
就像你聽到『幹』這個字，會讓你不舒服
就像你看到『色情』電影，會讓你產生反應
就像你觸摸『小強』屍體，會讓你感覺噁心
這一切的一切都是後天所被建立起來的心錨開關
剛出生的你我，都不會有這樣的反應
讓你自己思考一下，
你被安裝了那些心錨而不自知？
尤其是『感情』，感情的創傷就會產生一種心錨
比方說：想找尋前男友的身影
比方說：它跟我某段感情的誰很像
比方說：它不愛我，會讓我很傷心很難過
工作上亦同。
通常來找我諮詢的人，
我就是在將這些心錨拆除，
並重新安裝新的心錨！
而且是『正向』心錨，讓它可以對自己的人生負責。
否則，人很容易被這三大病毒給淹沒
1.應該如此
2.託付心態
3.沒有辦法
光這三大病毒，就讓一個人當機可以當很久
不管套用在感情、工作、溝通、還是其他
都很常發生。
假設，你有我說的這些現象，
也許你需要找我聊一聊，
透過輕鬆聊天的方式，
我就可以幫你找出那些病毒，
導致你無法追求更好的人生。
我的諮詢費
30分鐘/600元
60分鐘/3000元
90分鐘/6000元
如果覺得我寫得很棒，歡迎幫我多多轉貼，謝謝
Mike
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